三石理論
実践ブック

10分の動画でわかる！！三石理論

三石理論実践ブック

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科学的根拠に基づき、遺伝子に基礎をおいて確立された三石理論をより詳しくご紹介する資料をPDFにて配布しております。
高タンパク・メガビタミン・活性酸素の除去を実践し、生涯現役に向けてお役立てください。

BASIC編

読み進めるだけで三石理論の初歩的な内容を学べる内容にまとめた読み物コンテンツです。
基本的な３つの柱や、カスケード理論など、さまざまな用語や考え方をわかりやすく解説しております。

三石理論実践ブックPDF

目次

三石理論BASIC編
『健康レベル』とは
『高タンパク』とは
『メガビタミン』とは
『カスケード理論』とは
『活性酸素の除去』とは
さいごに

ダウンロードする(PDF:1.7MB)

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